e-session de relaxation | Une session de relaxation en famille

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Écoutez et téléchargez gratuitement cette session de relaxation offerte par Petit mais Costaud et Myriam Laradji, hypnothérapeute, coach et soprologue.

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Description

Découvrez une session de relaxation offerte par Myriam Laradji, hypnothérapeute, sophrologue et coach. Une session pour petits et grands afin de prendre un moment pour soi. Un moment pour se détendre et se ressourcer dans un quotidien qui peut parfois être mouvementé et stressant.

Pour cette session de relaxation qui peut être réalisée en famille, vous entendrez la voix de Myriam Laradji. Myriam propose des accompagnements d’hypnose, de sophrologie et de coaching dans son cabinet. Elle nous accompagne pour apprendre à lâcher prise et nous recentrer sur nous-mêmes, même quelques minutes. Avec cette session, Myriam nous offre une parenthèse hors du temps à écouter et réécouter à chaque fois que vous en ressentirez le besoin !

Pour en savoir plus sur Myriam, rendez-vous sur son site internet : https://www.myriamlaradji.com/ Nous espérons que ce moment de pause dans votre quotidien de parent qui peut parfois être surchargé vous permettra de vous détendre et de vous ressourcer. Vous pouvez inclure cette session de relaxation dans votre routine ou l’écouter à chaque fois que vous en ressentirez le besoin afin de retrouver votre calme intérieur. Nous ne sommes ni médecins, ni psychologues. Nos contenus ne doivent en aucun cas être considérés comme des avis médicaux. Toute question médicale doit être posée à un médecin

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