Petit mais Costaud, le site des apprentis parents pour mini super-héros

Nous sommes Laure et Gaël, deux parents au parcours un peu particulier qui ont eu envie de partager avec humilité, humour et pragmatisme leur expérience de la parentalité !

Comme tout nouvel apprenti parent, la venue au monde de nos mini super-héros soulève souvent de super interrogations ! Sur Petit mais Costaud, nous partageons nos apprentissages et essayons d’apporter des éclaircissements aux 1000 questions que nous pouvons nous poser en devenant parents.

Comment préparer l’arrivée de bébé avec sérénité (a fortiori quand il s’agit de notre premier enfant !) ? Comment apprendre ce nouveau métier de parents ? Comment concilier une vie professionnelle et personnelle bien remplie avec sa vie de famille ? Comment accompagner son mini super-héros au quotidien, l’aider dans son développement, ses apprentissages…? Ce sont autant de sujets que vous découvrirez dans ces pages, et sur lesquels nous sommes impatients d’échanger avec vous. 

Petit mais Costaud, c’est également un espace abonné avec des contenus exclusifs, une e-boutique solidaire, et une plateforme de don et location de vêtements.  

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Apprendre la propreté | Est-ce le bon moment pour démarrer ?

Vous rêvez sûrement du moment où les odeurs indélicates et les fesses sales de votre petit costaud seront de l’histoire ancienne. Inévitablement, vous vous demandez si l’heure est venue d’abandonner les couches et de suivre votre enfant à la trace avec un pot dans les...

Tout se joue avant 6 ans : mythe ou réalité ?

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Les petites pieuvres pour nos bébés prématurés

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Interview | Sandra, psychomotricienne en néonatalogie

Nous avons rencontré Sandra, psychomotricienne, lorsque notre fils né prématuré était hospitalisé en réanimation néonatale et néonatalogie. Sandra a accepté de répondre à nos questions pour nous partager son parcours, la manière dont elle accompagne les bébés...

Entre routines et rituels de nos enfants

Routines ou rituels ? Saviez-vous qu’il existait une distinction entre les deux ? Quels sont les routines et rituels que vivent nos enfants ? Quels sont leurs intérêts ? Quelles sont également leurs limites ? Nous espérons que cet article...

Changer la couche de son enfant | le change debout

Changer la couche d’un enfant fait partie des soins fondamentaux qui participent à son bien-être. C’est un moment intime qui se répète plusieurs fois par jour - parfois trop nous direz-vous ! C’est aussi un moment privilégié entre l’adulte et l’enfant. Mais vient un...

Une session de relaxation guidée par Myriam Laradji

Nous vous partageons dans cet article une nouvelle session de relaxation guidée. Nous vous proposons un moment de pause dans un quotidien qui peut parfois être surchargé. Cette séance vous permettra, nous l'espérons, de vous relâcher et de vous ressourcer. Pour cette...

La diversification alimentaire

Votre bébé grandit et vous vous dites que ce serait peut-être le moment de débuter la diversification alimentaire. Mais de nombreuses interrogations peuvent survenir : En quoi consiste réellement la diversification alimentaire ? Quand la commencer ? Par...

Une session d’hypnose par Myriam Laradji

Dans cet article, nous vous proposons une session d'hypnose. Une session pour petits et grands afin de prendre un moment pour soi. Un moment pour se détendre et se ressourcer dans un quotidien qui peut parfois être mouvementé et stressant. Pour cette session de...

Le programme NIDCAP

Les soins de développement apportés au bébé né prématurément en néonatalogie sont primordiaux. Ces soins regroupent l'ensemble des techniques environnementales et comportementales dont le but est de favoriser le développement harmonieux de l'enfant. Le...

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Votre bébé grandit et vous vous posez peut-être plusieurs questions sur l’achat des premières chaussures de celui-ci ! A partir de quel âge lui en mettre ? Lesquelles choisir ? Quelles matières ? Quelle pointure ? Puis-je utiliser une paire de...

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Nous sommes allés à la rencontre de Kokpit, une entreprise qui propose des couches lavables à la vente mais aussi à la location ! Leur slogan : " Changeons le monde une couche à la fois ! " De nombreux parents, dont vous faites peut-être partie vous-mêmes se posent de...

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Le doudou de nos bébés | Un indispensable ?

Que se cache-t-il derrière le doudou, cet objet souvent si cher au cœur de nos petits costauds ? A quels concepts psychologiques est-il lié ? Est-il indispensable ? Est-ce que tous les enfants en possèdent un ? A travers cet article, nous allons aborder ce...

Interview | Anne, fondatrice de BidouBox

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Bébé prématuré | Témoignage

Vous avez été nombreux à nous partager vos témoignages sur la prématurité. L'un des objectifs de notre blog est aussi de donner la parole aux parents et aux soignants. C'est pourquoi nous vous partageons aujourd'hui le témoignage d'Annie , maman de Nathan, bébé...

Le jeu et les bébés

Vous êtes-vous vous vous aussi demandé quel jeu proposer à votre bébé pour favoriser son éveil ? D'ailleurs, qu'est-ce que le jeu ? A partir de quel âge un bébé joue-t-il ? Comment créer un environnement favorable au jeu pour son bébé ? Autant de...

Interview | Marine Bien-Naître, Accompagnante Périnatale

Petit mais Costaud est allé à la rencontre de Marine Bien-Naître, Accompagnante Périnatale et « Ambassadrice Bien-Naître » de l'école de Sonia KRIEF. Pouvez-vous vous présenter et nous partager votre parcours ? Je m’appelle Marine YOUNSI, j’ai 30 ans et j'habite...

Méditation Kid | Un jeu de cartes pour enfants à découvrir !

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Petit mais Costaud devient «Entreprise Solidaire d’Utilité Sociale» (ESUS)

Nous sommes heureux de vous annoncer que Petit mais Costaud a reçu l’agrément "Entreprise Solidaire d'Utilité Sociale (ESUS)" ! Cet agrément est une reconnaissance - de la part de l'Etat - particulièrement importante pour nous, de notre engagement social auprès...

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Comment communiquer avec son bébé ou son enfant qui n'a pas encore les mots pour le faire ? Incompréhensions, doutes, questionnements… Comment décrypter ce dont il a besoin ? Que veut-il me dire ? Petit mais Costaud est donc allé à la rencontre de Lyla Signes afin de...

Rencontre | Marion, styliste spécialiste du vêtement pour bébé

Comme vous le savez si vous suivez régulièrement Petit mais Costaud, nous développons une gamme de vêtements spécialement adaptée aux bébés nés prématurés. En effet, de par leur naissance arrivée parfois plusieurs mois avant la date prévue, ils ont de nombreux besoins...

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Maman d'une petite fille née grande prématurée, Alexandra est l'auteure de deux livres parlant de la prématurité : Toi, mon bébé prématuré et Matéli rencontre Léa. Alexandra a accepté de nous partager son parcours, son "expérience" de la prématurité et le cheminement...

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Infirmière en néonatologie, Déborah Le Meur fait un constat : les fratries sont les oubliées de la prématurité. Elle décide alors d'écrire Ma courageuse petite soeur  : une histoire dédramatisante et interactive, qui permet à l'enfant d'exprimer ses émotions et de...

Interview | Marie Tessier, infirmière puéricultrice et créatrice de Bidiboo

Pouvez-vous nous présenter votre parcours ?  Je suis infirmière depuis fin 2002 et j’ai enchainé tout de suite après mon diplôme pour me spécialiser pendant une année supplémentaire en pédiatrie et devenir infirmière puéricultrice en décembre 2003. J’ai alors...

Habiller nos bébés prématurés

Lorsque la prématurité nous « tombe dessus », nous n’avons ni le temps, ni l’énergie, ni l’esprit disponible pour nous occuper des multiples problématiques qui nous assaillent et viennent ajouter à la complexité de la situation…Tout ce qui peut faciliter la vie et le...

Interview | Camille Thérond-Charles, Présidente du LiVRE BLEU

Connaissez-vous LE LiVRE BLEU, le livre médical de référence du désir de grossesse aux 3 ans de l’enfant ? Nous avons aujourd'hui le plaisir d'interviewer Camille Thérond-Charles, présidente du LiVRE BLEU, qui nous partage son parcours, ce qu'est LE LiVRE BLEU, et ses...

Prématurité | Quelle place pour l’allaitement maternel ?

Cet article a été écrit par Marie Tessier, infirmière puéricultrice en réanimation néonatale depuis 16 ans, diplômée en lactation humaine et allaitement maternel et créatrice de Bidiboo. Rendez-vous en fin d'article pour en savoir plus sur Marie, que nous remercions...

Un cahier de naissance pour les bébés prématurés et leurs parents

Un carnet de naissance pour les bébés prématurés et leurs parents : c’est ce qu’a souhaité créer Manon Hordies lors du séjour de sa fille en néonatologie. Déçue que les albums de naissance classiques ne correspondent en rien à la réalité d’une naissance prématurée,...

Prématurité |Une session de relaxation pour parent

L’objectif est aujourd'hui de vous proposer un court moment de pause, de respiration et de relaxation dans un quotidien souvent compliqué, pour vous ressourcer, récupérer, vous reposer, vous détendre. Attention, nous parlons bien ici de détente et de relaxation. Je...

Interview | Romain Moreau, infirmier en réanimation néonatale, créateur de PrémaSim

Infirmier en réanimation néonatale et titulaire d'un master 2 de pédagogie en sciences de la santé, Romain Moreau a mené un travail passionnant au service de la qualité des soins prodigués aux nouveau-nés prématurés - mais aussi, nous le verrons, du développement des...

Enseigner avec bienveillance

« Enseigner avec bienveillance, instaurer une entente mutuelle entre élèves et enseignants » de Marshall B. Rosenberg. Dans ce petit livre, écrit en 2006, le pionnier de la Communication non-violente (CNV) résume les principes de la communication...

Interview | Karine Godard, orthophoniste pour les tout petits !

Pouvez-vous nous présenter votre parcours ? Bonjour, je m’appelle Karine Godard, je suis orthophoniste depuis 2013. Après 5 ans avec un mi-temps à l’Instiut d'Education Motrice (IEM) de Bailly, je suis maintenant à plein temps en cabinet libéral. Je m’occupe...

Liste de naissance | Notre exemple pour les repas et phases d’éveil

Après vous avoir partagé nos conseils et notre liste d'achat pour faire dormir votre bébé, le changer et lui donner son bain ou encore le balader, nous vous partageons dans cet article notre exemple de liste de naissance idéale - avec de nombreux conseils - pour...

Interview | Séverine Radet, fondatrice de Gaspard & Alice

Lorsque nos bébés naissent plus tôt que prévu - comme c'est le cas pour près de 60 000 nouveau-nés chaque année - le quotidien devient soudainement très compliqué, et il est entre-autre difficile de trouver des vêtements adaptés à ces tout, tout-petits ! C'est en...

Votre bébé peut-il apprendre l’anglais ?

Vous vous êtes peut-être demandés comme nous, comment votre bébé apprend à parler, et plus particulièrement comment l’aider plus tard à apprendre plus facilement une langue étrangère, a fortiori l’anglais. Eh oui, il existe de nombreux parents, dont nous reconnaissons...

Parents |2 exercices de gestion du stress

Nous l'avons déjà dit : bien qu'épanouissant, Parent, c'est aussi un métier fatiguant et stressant. C'est pourquoi nous vous proposons de découvrir deux techniques de gestion du stress faciles à mettre en œuvre dans votre quotidien ! Nous espérons qu'elles seront...

Apprendre en jouant| Les associations d’idées

S'il existe d'innombrables manières d'apprendre, les bancs de l'école sont malheureusement parfois synonymes  de stress ou d'ennui pour nos enfants. Or, pourquoi ne serait-il pas possible d'apprendre en jouant ? Après vous avoir présenté dans un précédent article...

Enfant Anxieux |Que Faire

Il y a parfois des livres, des vidéos, des paroles qui marquent, qui semblent toucher juste. C’est le cas d’une interview du pédopsychiatre Philippe Duverger sur le plateau des Maternelles, qui nous a particulièrement intéressés. Alors nous nous sommes dits qu’il...

Le Congé Paternité | Faut-il l’allonger ?

Ah… le congé paternité ! On en a beaucoup parlé ces derniers temps. Pourquoi est-il important ? Quelle devrait être sa durée idéale ? Pourquoi pense-t-on nécessaire aujourd’hui de revoir le fonctionnement des congés parentaux ? C’est tout cela que l’on vous propose de...

Liste de naissance bébé|Nos indispensables pour la balade

Lorsque notre fils est né, comme pour beaucoup de néo-parents je pense, il nous a fallu prendre nos marques - avec notre fils, et avec notre environnement qui, bien que connu, devenait soudain différent, voire parfois inadapté.  Parmi nos interrogations...

L’ostéopathie pour bébé|Interview de Séverine Prat

Vous êtes vous déjà intéressé.e à l'ostéopathie pour bébé, pour vos enfants ou pour vous ? Pour notre part, nous sommes convaincus des bienfaits de cette pratique depuis des années et les consultations avec notre ostéopathe ont soulagé bien des maux. C'est donc tout...

Premier bébé|Notre liste d’achat pour le change et le bain

Après nos incontournables pour faire dormir bébé, nous continuons de vous partager notre liste d'achat toute personnelle pour préparer l'arrivée du premier bébé. Nous nous attaquons aujourd'hui à deux activités centrales du nouveau-né - et parfois risquées pour...

La Colère, petit jeu en Famille !

Les crises de colère sont mal comprises. Le départ est-il ce que fait notre enfant, les circonstances, notre état ? Nous allons nous aider des neurosciences, du travail sur soi et de notre côté Artiste pour y voir plus clair. Nous allons voir comment...

Comprendre l’angoisse de séparation

Comme beaucoup de parents, nous avons été confrontés aux alentours de 8 - 10 mois à des moments d’angoisse et des crises de pleurs lorsque nous confions notre fils à sa nounou, ou même à des proches dont il était moins familier. L’heure était venue de découvrir les...

Le doudou Petit mais Costaud

Qui sommes-nous ? 

Laure

Laure

Si Gaël baigne déjà depuis plusieurs années dans l’univers du blogging avec son site changeraujourdhui.com, je fais pour ma part mes premiers pas de bloggeuse avec petitmaiscostaud.fr

Diplômée de l’école supérieure de commerce de Lille (anciennement ESC LILLE et aujourd’hui SKEMA… je fais maintenant partie de l’ancienne génération !), après 2 ans de DEUG à la faculté de Cergy Pontoise (diplôme qui n’existe plus… ancienne génération je vous disais !), je construis depuis 2006 ma carrière en marketing, dans le secteur innovant des cosmétiques. 

Tout en continuant mon parcours de marketeuse, j’ai aujourd’hui une nouvelle source de curiosité : blogger ! Et surtout, partager et échanger sur un sujet qui me touche de près et m’anime au quotidien : la parentalité.

Gaël

Gaël

J’ai (presque) toujours voulu être entrepreneur, tout en étant fortement “touché” par les problématiques sociales, en particulier l’aide aux personnes en difficulté.

Alors, lorsque vint l’heure de s’orienter, puis de choisir une voie professionnelle, je fis une prépa, puis une école de commerce, l’ESSEC, où j’ai co-créé en 2011 en parallèle de mes études une première entreprise sociale, Log’ins, qui accompagne à présent chaque année plus de 100 personnes en situation de handicap ! 

J’ai depuis mené ma barque dans les eaux variées de l’entrepreneuriat – social souvent -, du conseil en stratégie, puis du coaching et de l’accompagnement !

Rôdé à la création et au développement d’entreprises, passionné par l’humain et formé dans différents domaines (les neurosciences, la psychopathologie, les thérapies brèves…), je dirige aujourd’hui une société de conseil Wyre, et anime depuis 2017 un blog dédié au développement personnel, Changer Aujourd’hui.

Petit mais costaud

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